Cours collectifs et stages de sophrologie

La relaxation dynamique peut se pratiquer en groupe d'entraînement vivantiel.
Nous proposons aussi des stages à thème (accompagnement à la naissance, le stress et l'entreprise...)

Séances de groupe : 1 heure /1 fois par semaine (hors vacances scolaires)
Ateliers à thème : 3 heures / travail ponctuel sur un sujet précis
Stages : une à deux journées / travail théorique et pratique
Club Med Gym Paris : 2 séances hebdomadaires (abonnement au gymnase)